新生儿科

母乳更是无可替代的最佳食品，尤其早产儿母乳，其营养成分比例以及丰富的生物活性物质非常适合且利于早产儿的胃肠道环境，能帮助宝宝快速建立肠道功能，减少喂养不耐受，而且有助于提高宝宝的免疫防御功能。但是，宝宝生病的情况下，面临母婴分离，我们该如何收集、储存、运送母乳才是正确的呢？

一、物品准备

1.储奶器

市面上有专门储存母乳的储奶器，比如储奶袋（各种规格都需准备，50-200ml不等）、储奶瓶（选择塑料制品而不是玻璃和金属，营养成分在后者中容易挂壁，造成不必要的流失）。

2.吸奶器

宝宝不在身边无法保证定时吸吮刺激泌乳，手挤奶又非常辛苦，手法不到位也容易有乳汁残留，影响泌乳或导致乳腺炎。注意选择可调档位功率的吸奶器，根据乳房大小选择乳罩漏斗杯。

3.冰箱

一定要留一层专门储奶，不要与其他食物混放；储存时放在冰箱后半部分，不要放在门边，经常开门不能保证温度稳定。

4.专用包

带有隔热层的储奶包，天气炎热时可放入冰袋，一般购买吸奶器时会赠送。

二、正确吸乳

1.吸乳前一定要洗手

收集母乳的卫生安全非常重要，洗手是避免污染的有效措施。吸乳及触碰吸乳配件前要清洗双手,用洗手液彻底清洁并冲洗，过程至少15-30秒，注意指甲周围的清洁,使用一次性纸巾或湿巾擦干。

2.吸乳器和配件的清洁

用前清洁吸乳器表面，使用预先消毒或可即用型配件，不可多人混用。每次用后彻底拆开清洗消毒，按照医院推荐的消毒流程消毒洗净的配件。清洁后收在干燥的地方，不要放在水池附近。

3.母亲要做的准备

妈妈要保持情绪稳定、充分休息，避免过度紧张、忧虑、悲伤或惊恐的情绪。加强营养、均衡饮食，每天摄入足量流质。避免饮用含酒、咖啡因的饮料，不吸烟和避免吸入二手烟。除非母亲有严重疾病，否则都可以吸乳。

4.吸乳状态

环境应保证安静卫生私密，坐姿舒适，吸乳前热敷乳房并加以按摩，使乳房变软以便排乳顺利。放一些平静舒缓的音乐，轻松闭上双眼深呼吸，平静数分钟。宝宝照片、视频或者带着宝宝气味的衣物能帮助泌乳。想象着宝宝吸乳，内心充满爱意。

5.吸乳频率

无论手挤奶还是使用吸奶器都有许多方法讲究，网络有相应课程或请教医护人员。好的吸奶器有记忆功能，长期使用与乳母自身的反应会逐渐贴合。一定要坚持定时吸乳，经常涨奶会抑制乳汁分泌。

有几个口诀大家不妨记住：

6、吸乳目标

三、储存母乳

1.储存瓶/袋的标记

按要求详细标注宝宝姓名、吸乳日期、时间、吸乳量；需要送往医院的标签上还要正确注明床位（或住院号），瓶盖盖紧、标签贴牢。

2.冰箱储存

母乳挤出后室温下（20~25°C）可放置3~4小时，暂时不需要的母乳放凉后可储存在冰箱，一般冷藏（4°C）可放置24小时，冷冻（-20°C以下）可放置3个月。

需要长期保存的母乳挤出后立即冷冻，因母乳冰冻后会体积膨胀，容器中不宜超过3/4，储奶袋勿重复使用。注意不要把储奶器放在冰箱门的位置。

四、运送母乳

最好用专用储奶包（必要时内置冰袋），优先选择新鲜母乳或时间最近的储存母乳，不必温热或解冻，医院有专用设备储存、解冻或消毒；与护士沟通送奶频率和需要奶量，如医院存量不足时应及时送奶。

注意

如果妈妈患病或正在服药治疗，请咨询医生是否可以进行母乳喂养。